Hokky Caraka: Bintang Muda Sepak Bola Indonesia
Hokky Caraka adalah salah satu pemain sepak bola muda yang mulai mencuri perhatian publik di kancah nasional. Dengan talenta luar biasa dan kerja keras yang konsisten, ia berhasil menembus berbagai…
Como 1907: Kisah Kebangkitan Klub Kecil Italia dari Tepi Danau Como
Ada satu momen lucu waktu saya lagi ngobrol sama teman soal klub-klub Italia. Biasanya kalau orang bahas Serie A, yang muncul ya Juventus, AC Milan, Inter, atau Napoli. Tapi tiba-tiba…
Pemanasan Sebelum Olahraga: Cara Mudah Cegah Cedera dan Maksimalkan Performa
Pernah nggak sih kamu langsung gas pol olahraga tanpa pemanasan dulu? Aku sendiri dulu sering banget kayak gitu, terutama pas masih muda dan semangat banget pengen cepat kelar. Tapi, lama-lama…
Seated Back Twist: Rahasia Gerakan Sederhana untuk Punggung Sehat dan Pikiran Segar
Halo teman-teman! Kali ini aku mau cerita tentang salah satu gerakan yoga yang aku temukan cukup keren dan bermanfaat banget, yaitu Seated Back Twist. Mungkin sebagian dari kalian udah familiar…
Hula Hoop: Mainan Seru yang Ternyata Bisa Bikin Sehat dan Happy!
Jujur aja, dulu saya anggap hula hoop itu cuma mainan anak-anak yang gampang bikin pusing dan capek doang. Tapi setelah iseng nyobain lagi pas di rumah, ternyata saya baru sadar,…
Liga Basket Indonesia: Serunya Kompetisi Bola Basket Terbaik di Tanah Air
Aku masih ingat waktu pertama kali nonton pertandingan Liga Basket Indonesia secara langsung. Waktu itu masih awal-awal liga mulai ramai dibicarakan, dan saya diajak teman yang kebetulan kerja di bagian…
Atalanta BC: Skuadnya yang Membuat Liga Italia Semakin Panas
Kalau ngomongin Liga Italia, pasti yang langsung kebayang adalah klub-klub raksasa macam Juventus, AC Milan, atau Inter Milan, ya kan? Tapi belakangan ini, ada satu nama yang terus naik daun…
Bali United: Tim Liga 1 yang Selalu Konsisten, Profesional, dan Dicintai
Saya masih ingat betul waktu pertama kali nonton Bali United main langsung di Stadion Kapten I Wayan Dipta. Bukan cuma atmosfernya yang luar biasa, tapi juga semangat timnya yang benar-benar…
Profil Lengkap Madura United 2025: Skuad, Filosofi, dan Harapan Juara
Kalau kamu baru mengikuti sepak bola Indonesia dalam beberapa tahun terakhir, mungkin kamu mengira Madura United adalah klub baru. Tapi sebenarnya, perjalanan klub ini sudah cukup panjang dan penuh liku.…
Manfaat Yoga yang Belum Banyak Diketahui
Kenapa Saya Mulai Yoga – Dari Skeptis ke Cinta Manfaat Yoga Jujur, dulu saya gak begitu peduli sama yoga. Bagi saya, itu cuma buat orang yang pengen terlihat ‘zen’ dan…