Flu Singapura mungkin terdengar seperti penyakit baru atau sesuatu yang hanya ditemukan di luar negeri. Namun kenyataannya, penyakit ini sangat umum terjadi di Indonesia, terutama pada anak-anak usia balita hingga…
Budaya Tidur Siang—bagi sebagian orang, ini mungkin terdengar seperti kemewahan, bahkan kemalasan. Namun, bagi banyak budaya di dunia, tidur siang bukan sekadar waktu istirahat, melainkan ritual penting yang mendukung kesehatan,…
masyarakat umum yang melakukan aktivitas fisik berlebihan. Meski sering dianggap sepele, cedera ini sebenarnya bisa berdampak serius pada kemampuan seseorang untuk bergerak dengan normal. Saya sendiri pernah mengalaminya ketika bermain…
Stroke merupakan salah satu penyakit yang sering kali datang tanpa peringatan. Banyak orang menganggap stroke hanya menyerang orang lanjut usia, padahal kenyataannya siapa pun bisa mengalaminya. Dalam artikel ini, saya…
Aku masih ingat betul, pertama kali asam lambungku kambuh parah itu sekitar lima tahun lalu. Rasanya kayak ada api yang naik dari perut ke dada, bikin dada panas, tenggorokan perih,…
Sejujurnya, saya nggak pernah kepikiran bakal punya masalah mata yang cukup kompleks sampai akhirnya saya sadar ada sesuatu yang nggak biasa saat membaca buku. Tulisan mulai terlihat sedikit miring, dan…
Gue pertama kali denger soal Garmin Venu Sq 2 dari temen kantor yang super rajin jogging tiap pagi. Dia bilang, “Nih jam keren banget, tracking-nya rapi, gak ribet, dan baterainya…